Tipos de Entrenamiento

Individuales: entrenador/a en exclusividad con el paciente, incidiendo en aspectos técnicos importantes en su ejecución.

Por parejas: con similares características o con algún parentesco, pudiendo entrenar en conjunto con la supervisión y mediante la dirección de un entrenador/a, acorde a las características de cada uno de ellos.

Grupos reducidos: grupos con características similares o parentesco, de 4-5 personas, donde un entrenador/a dirige, corrige y da feedback sobre los ejercicios y ejecuciones.

Planificación de entrenamiento: de forma quincenal, se realiza un nuevo plan de entreno para el paciente/deportista, que ejecuta con nuestros entrenadores/as de forma presencial u online.