¿Adelgazan los productos ‘light’?

¿Adelgazan los productos ‘light’?

El término ‘light’ significa ligero, pero estos productos en sí mismos no tienen el poder de adelgazar. Creemos que podemos comer toda la cantidad de estos alimentos que queramos y no: algunos siguen siendo bastante calóricos. ¿Qué podemos hacer? Sigue los consejos que nuestra nutricionista, Marta Fernández de Angulo, ofrece en la Revista Mía.

Leer el artículo completo en este enlace.

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